人気美容成分徹底比較

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人気美容成分徹底比較|CICA・レチノール・ナイアシンアミドの違いと使い方

「CICA」「レチノール」「ナイアシンアミド」──韓国コスメの3大トレンド成分。 それぞれの効果と最適な使い分けを理解すれば、肌悩みにピンポイントでアプローチできます。 本記事では目的別・肌質別に最適な成分とおすすめブランドを徹底比較します。

主要3成分の特徴と効果

成分名主な効果おすすめ肌質注意点
CICA(ツボクサエキス)赤み・炎症を抑える鎮静作用敏感肌/ゆらぎ肌低刺激で初心者にも◎
レチノールしわ・たるみ改善、ハリUP乾燥肌・年齢肌紫外線感受性が高く夜専用
ナイアシンアミドくすみ改善、皮脂抑制、ハリ混合肌・脂性肌高濃度では刺激を感じる場合あり
美容成分比較イメージ

🧴 おすすめの組み合わせ方

  • 朝:ナイアシンアミド+CICAで肌を整える
  • 夜:レチノール+セラミドでリペア集中
  • ※刺激を感じたら隔日使用に切り替えましょう。

同時使用は避け、朝=整える/夜=再生の使い分けがポイントです。

STEP①|VT「CICAデイリーアンプル」

VT CICAデイリーアンプル

容量30ml/¥1,900前後/レビュー★4.7
ツボクサエキス(CICA)+パンテノール+βグルカン配合。 赤み・ニキビ跡を鎮静しながらバリア機能を強化します。

  • ・低刺激で朝晩使用OK
  • ・CICA濃度85%(ブランド公表値)
  • ・鎮静+保湿を両立した万能アンプル

STEP②|BEAUTY OF JOSEON「Revive Serum : Ginseng + Snail Mucin」

BEAUTY OF JOSEON Revive Serum : Ginseng + Snail Mucin

容量30ml/¥1,800前後/レビュー★4.8
ジンセン根水63%+スネイルムチン3%の黄金比ブレンド。 ハリ・弾力をサポートし、レチノールが苦手な敏感肌にも◎。

  • ・肌の弾力指数+24%改善(社内データ)
  • ・しっとりしながらベタつかない使用感
  • ・ナイアシンアミド配合でくすみもケア

STEP③|COSRX「The Niacinamide 10 Serum」

COSRX The Niacinamide Serum

容量20ml/¥2,200前後/レビュー★4.7
ナイアシンアミド10%+亜鉛1%配合の高濃度処方。 毛穴・皮脂・トーンアップに即効性を実感できます。

  • ・皮脂量−30%(臨床試験データ)
  • ・透明感+14%(使用4週間)
  • ・朝夜のダブル使用も可能

📊 初心者におすすめの使い分けチャート

  • 肌荒れ中 → CICAからスタート
  • ハリ不足・小じわ → レチノール中心
  • 毛穴・くすみ → ナイアシンアミド中心

成分を理解すれば、肌に必要な“攻めと守り”のバランスが見えてきます。 自分の肌に合った組み合わせで、理想の美肌習慣を始めましょう。

CICA・レチノール・ナイアシンアミド──3成分の力で、肌悩みを根本からケア。 あなたに合う“ベストな1本”を見つけましょう。

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